日髙竜太 小波津志 BOT プリクラ サイン 日髙竜太 小波津志 BOT プリクラ サイン 日髙竜太 小波津志 BOT

流行りのフラフープダイエット!!90センチ買いましたがかなり大きいです!!でも頑張って続けます〜届くのに10日程かかって待ち遠しかったです〓

レビューを参考に90センチを購入しましたが、大きすぎました・・・とても回せません。ｺﾞﾐとなりました。。。

まず使用目的が違っていたこと。大きさで遠心力が違うことの考慮がなかったこと。高いフラフープと比較これでもいいかなと安易に考えた。頑張っても40回がいいとこ。新体操用だからあたりまえ。レビューに大きすぎ（1ｍ）とあったので80ｃｍにした（1ｍでOK）。使いにくそうだけど錘を付けて、何とか頑張ってくれ。

数日で届きました。 少しやっただけで筋肉痛になり腰回りには効果ありそうです。

今回もまた注文してしまいました。カラーの在庫がなくて変更したので星マイナス1で。配送は早かったです。

スポーツクラブの、フラやラテンエアロの練習に、フラフープを回すといいと、インストラクターに言われて、早速購入して練習しました。初めてで、なかなかうまく回せませんが楽しく練習しています。

１日30分、最近は慣れてきて１日１時間回しっぱなしで続けています。半月で３kg減ったのでびっくりです。 膝小僧が少し解消され、肩や首元もすっきりしてきました。腕は合掌のようなヨガのポーズで、骨盤をしっかり回すように、フラフープを落とさないよう心がけています。 ずっとやっていると足が痛くなるので、足元いヨガマットを敷いて行っています。 配送も素早く、梱包も問題なかったです。有難うございました！

90ｃｍを注文しました。最初は大きい！と思ってしまいましたが、まぁいいでしょう☆